「その場では楽になったのに、数日後に元に戻ってしまった…」

施術や整体でこうした経験をしたことのある方は多いのではないでしょうか？ 実はこれ、「施術の質」だけの問題ではないのです。

痛みや不調の背景には、

• 動きのクセ
• 姿勢の使い方
• 呼吸の浅さ
• 睡眠や栄養、ストレスなどの生活習慣 が深く関わっています。

だからこそラスバルでは、

“受けて終わり”ではなく、“受けたあとからが本番” という考え方を大切にしています。

ラスバルが重視するのは「習慣」と「変化の定着」

私たちの身体は、日々の習慣でつくられています。

施術で整えた身体も、

• 姿勢が戻れば骨格はまたズレ
• 呼吸が浅ければ筋肉は緊張し
• 睡眠の質が悪ければ回復が進まない

といったように、“元の状態”に引き戻されやすいのです。

だからこそラスバルでは、施術の前後に「今後の身体の変化をどう定着させるか？」を一緒に考える時間を大切にしています。

ラスバルの3つのサポートアプローチ

① 呼吸・動作・水分・習慣のミニアドバイス

施術前後に、お一人おひとりに合わせた簡単なワンポイントアドバイスをお伝えしています。

• 呼吸の仕方（1分呼吸法）
• 歩き方・立ち方の工夫
• 水の摂り方や量
• 疲れた日のリカバリーのコツ

など、すぐに実践できる内容をお伝えします。

② ピラティスやトレーニングで“定着”を促進

整体や鍼灸で整えた身体を「維持する・育てる」ために、

• マシンピラティス
• 呼吸×体幹トレーニング
• 可動域を広げる運動 を取り入れた継続的なサポートを行っています。

なぜここまで“その後”にこだわるのか？

痛みが取れることはゴールではありません。

• 好きなことに集中できる体
• 家族との時間を笑顔で過ごせる心
• 将来に安心を持てる生活

これらが本当の意味での「健康の回復」だと私たちは考えています。

施術は、その“きっかけ”。 でも、そこから“一緒に未来を創る”のがラスバルのスタイルです。

まとめ：あなたの変化は、ここから始まる

ラスバルでは、

「施術だけしても、治ったことにはならない」 という前提のもと、

● 日々の生活を“変化が定着する場”にすること
● そのための「情報・サポート・気づき」を一緒につくること を、何よりも大切にしています。

「治してもらう」から「変わる力を引き出す」へ。

私たちはこれからも、“受けたあとからが本番”の整骨院であり続けます。

【未来の健康を一緒に創りあげていく】
ラスバル整骨院 栁澤 昂希

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